بحلول سن الخمسين، تنخفض مستويات NAD+ إلى النصف. لماذا؟ أولاً، مع تراكم الضرر في الحمض النووي بمرور الوقت، يعمل PARP بشكل أسرع لإصلاح الضرر، مما يؤدي إلى استهلاك المزيد والمزيد من NAD.

ثانيًا، مع تقدمنا ​​في العمر، نعاني من المزيد من الالتهابات المزمنة، مما يؤدي إلى زيادة الخلايا المناعية التي تحتوي على بروتين سطحي يسمى CD38. يلتهم CD38 NAD لإنتاج جزيئات إشارات خلوية تستهلك ما يصل إلى 100 جزيء NAD في المرة الواحدة. كل هذا يؤدي إلى انخفاض مستويات NAD بشكل متزايد، ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى ما نأكله وكيف نعيش.

إن الصحة التراكمية لكل خلية من خلايا أجسامنا والتي يصل عددها إلى 30 تريليون خلية هي التي تحدد عمرنا البيولوجي.

إذا لم تكن خلايانا تعمل على النحو الأمثل، فلن نعمل نحن أيضًا. ونشعر بالشيخوخة من خلال التعب والضعف وزيادة الالتهابات وبطء التعافي من الأمراض وتدهور الذاكرة وآلام المفاصل والعضلات وتيبس المفاصل وبطء الحركة وضعف وظائف المناعة وزيادة قابلية الإصابة بالعدوى والأمراض المرتبطة بالعمر.